skip to Main Content

6 redenen voor een vrouw om meer chocolade te eten

… dat is de titel van een artikel dat ik vanmorgen tegenkwam op de website van EnergiekeVrouwenAcademie!

Euhm… hoeveel redenen heeft een vrouw nodig???

Vorig jaar schreef ik ook al eens een artikel over de weldaden van chocolade in onderstaand artikel:

‘Chocolade – een bron van anti-oxidanten’

Wel belangrijk om in het achterhoofd te houden, het gaat hier over rauwe cacao, niet de bewerkte supermarkt versie…

Klein detail ;-)

Wat is nu het verschil tussen rauwe cacao en de chocolade zoals wij ze uit de winkel kennen?

Rauwe cacao is niet verhit, hierdoor blijven alle goede voedingsstoffen goed bewaard. Daarnaast bevat de supermarkt-chocolade veel vetten en suikers (zonder voedingswaarde)…

Geen fan van rauwe cacao, kies dan in de supermarkt de (minst slechte) chocolade met meer dan 70-80% cacao!

Rauwe cacao hoort tot de anti-oxidanten en is daarnaast ook een sterke bron van magnesium, een stof die veel vrouwen tekort komen.

In het artikel op EnergiekeVrouwenAcademie kom je te weten waarom:

– Rauwe cacao een super superfood is voor vrouwen
– Cacao de rijkste bron van magnesium is
– Magnesium onmisbaar is in je vrouwenlichaam
– Cacao de rijkste bron van anti-oxidanten is
– Cacao goed is voor je hart, bloeddruk en cholesterol
– Cacao een anti-depressieve werking heeft

Groetjes,

Amy

4 "onbekende" stoffen voor een mooie, egale huid

Wat veel vrouwen niet beseffen, is dat een mooie, gezonde huid van BINNEN in ons lichaam ontstaat. Gezond eten dus met veel verse groenten en fruit, vette vissoorten, veel water en minder alcohol en koffie.

Daarnaast zijn er 4 (onbekende) stoffen erg belangrijk voor de opbouw van onze huid van binnenuit. Wil je meer weten over deze stoffen, klik dan hier voor meer informatie


Amy Kaes

Welkom op mijn blog.

Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Verder hou ik van sauna, lekker eten, fitness en natuurlijk op vakantie gaan ;-)

Ik heb een stappenplan voor een mooie huid gemaakt en als je wil, kan ik dit meteen (gratis) naar jouw mailbox sturen. Klik hier om mijn stappenplan gratis aan te vragen

Groetjes,
Amy
Zoeken

GEEF ME 5 DAGEN... EN IK LEER JE HOE JE EEN MOOIE, EGALE HUID KRIJGT

Door jouw huid op de juiste manier te verzorgen, kan je ze er snel egaler, zachter en mooier laten uitzien. Ik heb een "Stappenplan voor een mooie huid" gemaakt en als je wil, kan ik dit meteen naar jouw mailbox sturen.

x

Send this to friend