Je weet waarschijnlijk al dat een mooie, stevige huid van binnen in ons lichaam ontstaat. Door de celregeneratie (waarbij oude lichaamscellen worden vervangen door compleet nieuwe cellen) krijgen we eigenlijk iedere 28 dagen een volledig “nieuwe” huid. Daarom is het belangrijk om zo gezond mogelijk te eten, met veel verse
Regelmatig verschijnen er in de media berichten over de gevaren van het gebruik van deodorant en anti-transpirant. In vele van deze berichten wordt een mogelijke link gelegd met borstkanker. De grote boosdoeners zijn aluminium, parabenen en alcohol, wat helaas in heel veel deo’s terug te vinden is. Ik ben van
Zout is een échte smaakmaker en daarom is het een standaard item in ieders keukenkast. Maar sinds kort kan je ook een potje zeezout in mijn badkamerkast terug vinden. Wist je dat zout ontzettend goed is voor je huid, haar en nagels? Deze 5 verzorgingstips kan je thuis heel gemakkelijk
Als je het internet afschuimt of zelfs nog maar met een vriendin/zus/collega praat zal je vast al wel gemerkt hebben dat iedereen een andere manier heeft om haar verzorgingsproducten aan te brengen. Het grote verschil is: kloppen (zachtjes met je vingertoppen tokkelen) of wrijven. Maar wat is nu het best?
Het mag dan al even herfst zijn, komend weekend gaat de zon nog even haar best doen, de weerberichten spreken op sommige plaatsen zelfs over een ‘mooi nazomer weekend’. Op dat gebied denken we allemaal hetzelfde: ‘nog snel even die laatste stralen van het jaar meepakken voor de komende weken
Ik krijg via mijn Facebookpagina vaak de opmerking bij artikels over huidverzorging of de verzorging van rimpels ‘Ach Amy, ik ben al zo oud, dat heeft helemaal geen zin meer’. Toch wel – Het is nooit te laat om voor je huid te zorgen! Mijn antwoord, ie-de-re keer. Maar hoe
Wanneer we ouder worden, verslapt onze huid omdat het collageen, elastine en hyaluronzuur afneemt. Er zijn natuurlijk heel veel (en dure) producten op de markt die je daarmee kunnen helpen, maar de meesten zijn gemaakt met synthetische ingrediënten. Ik weet niet hoe jij bent maar ik heb die liever niet in mijn
Hoi, welkom op mijn blog! In dit artikel wil ik 3 natuurlijke maskertjes met je delen die helpen om fijne lijntjes en rimpels te verminderen. Alles 100% puur natuur (zodat je weet wat je op jouw gezicht smeert) en met ingrediënten die je waarschijnlijk al in huis hebt ;-) Maskertje
Eén van de belangrijkste zaken die je voor jouw huid kan doen, is om ze gehydrateerd te houden. Een mooie huid is een gehydrateerde huid. Dit gezichtsserum op basis van avocado olie is daarvoor heel erg geschikt. Avocados leveren massa’s gezonde vetten en zijn echte superfoods voor onze gezondheid. Maar wat
Huidverzorging is essentieel voor iedere vrouw, dat hoef ik je niet meer te vertellen. We gebruiken dagelijks verschillende producten zoals dagcrème, nachtcrème, regelmatig een scrub of peeling, speciale gezichtsreinigers en hydraterende crèmes. Maar wat je waarschijnlijk nog niet wist, is dat je ook foutjes kunt maken tijdens het aanbrengen van
Ik denk dat ik algemeen mag zeggen dat wij vrouwen dagelijks heel wat op ons gezicht smeren. Niet? Een dagcrème, bb crème, een maskertje, een nachtcrème, foundation, poeder, … Maar weet je eigenlijk wel wat je allemaal op je gezicht smeert? Heb je al ooit het etiket gelezen van je
Wist je dat er een aantal natuurlijke (huis) middeltjes bestaan voor sterkere nagels? Natuurlijk zijn er tal van cosmetische producten op de markt die er snel voor zorgen dat je sterkere nagels hebt, maar die ingrediënten gebruik ik liever niet op mijn nagels. Soms is het gewoon beter om gebruik
Vandaag wil ik een recept met je delen voor een “Beauty smoothie” (wat een mooie naam, vind je niet?) met maar 1 ingrediënt. Ben je er klaar voor? :-) Vul jouw blender met blokjes watermeloen, zet de blender 10 seconden aan en klaar! Als de watermeloen niet uit de koelkast
“Beauty smoothie” (wat een mooie naam, vind je niet?) met maar 1 ingrediënt. Ben je er klaar voor? :-) Vul jouw blender met blokjes watermeloen, zet de blender 10 seconden aan en klaar! Als de watermeloen niet uit de koelkast komt, kan je er ook wat ijsblokjes bij doen. Laat
Heb je een droge huid? Of een gedehydrateerde huid? Beiden worden vaak door elkaar gehaald. En het is wel belangrijk om dat verschil te weten, want beiden hebben ook een andere verzorging nodig… Het eerste is een huidtype, het laatste is een (tijdelijke) huidconditie. Wanneer spreek je van een droge
Regelmatig krijg ik de vraag of ik (naast de natuurlijke gezichtsmaskertjes die ik deel) ook een “receptje” heb voor een goede voedende gezichtscrème? Ik vind het altijd fijn als jullie me om advies vragen én ik jullie dan ook effectief kan helpen ;-) Zoals je waarschijnlijk al weet, kunnen populaire
De laatste tijd krijg ik meer en meer de vraag of ik (naast alle natuurlijke maskertjes die ik deel) ook een “receptje” heb voor een goede anti rimpel crème die je zelf thuis kan maken. Ik vind het altijd fijn als jullie me om advies vragen én ik jullie dan
Volgens de legenden gebruikten de Maya’s en de Inca’s al avocado’s om hun huid (en haar) optimaal te verzorgen. Geen wonder… want deze vrucht zit boordevol eiwitten, vitamine A, B en E, gezonde vetzuren en massa’s antioxidanten die huidveroudering vertragen en ontstekingsremmend werken. Avocado’s zijn dus niet alleen supergezond om
Het mooie weer van vanmorgen doet me alweer dromen van open schoenen en zelfs al een beetje van sandalen. Maar als ik naar mijn voeten kijk zijn ze nog niet bepaald lenteklaar. Na mijn operatie aan mijn beenbreuk (en het litteken dat redelijk laag aan mijn enkel zit) ben ik
Een droge huid is niet alleen leeftijdsgebonden maar ook seizoensgebonden. Elk voorjaar draait het weer uit op hetzelfde: Temperatuurschommelingen (de ene dag is het 8°- de volgende weer 18°) afwisselend regen, wind, soms zelfs hagel, terug zon, we kennen het hier in België en Nederland allemaal wel! Met de juiste verzorging
Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven.
Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Ik hou van sauna, lekker eten en fitness.
Groetjes,
Amy x
PS: volg me op Facebook voor alle updates
