Voedingsmiddelen voor een betere slaap
Je hebt het vast wel vaker gehoord: “je bent wat je eet”. Maar wist je dat voeding ook een belangrijke rol speelt in ons slaappatroon?
Je hebt het vast wel vaker gehoord: “je bent wat je eet”. Maar wist je dat voeding ook een belangrijke rol speelt in ons slaappatroon?
Ik ga steeds meer op zoek naar 100% natuurlijke middeltjes om mijn lichaam te verzorgen omdat ik die chemische en synthetische stoffen in “traditionele” verzorgingsproducten
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Geschreven door Amy Kaes op 9 augustus[/vc_column_text][vc_column_text css=”.vc_custom_1511444025661{margin-top: 20px !important;}”]Kokosolie wordt steeds meer gebruikt als het ultieme, multifunctionele en 100% NATUURLIJK beautyproduct. Daarom zou het
Een verstopte neus kan je hele dag verstoren of je ‘s nachts aardig uit je slaap houden. Gelukkig bestaan er heel wat natuurlijke middeltjes die
Acné is het huidprobleem dat waarschijnlijk het meest voorkomt, merk ik ook aan de vele vragen die ik van jullie krijg ;-) Puistjes tijdens de
Wanneer we ouder worden, verslapt onze huid omdat het collageen, elastine en hyaluronzuur afneemt. Er zijn natuurlijk heel veel (en dure) producten op de markt
Ik hoor vrouwen vaak zeggen: “het opmaken van de rijpe huid is niet anders dan het opmaken van een jonge huid” Helaas wel… Er zijn een
Het is een typisch vrouwending – de verzorging van je nagels. We knippen ze in de juiste vorm, vijlen ze netjes, lakken ze in een mooi kleurtje én we gaan wel
Wil je een droge hoofdhuid behandelen met natuurlijke middeltjes? Een droge hoofdhuid is helaas een veel voorkomend kwaaltje. Vrouwen denken vaak onterecht dat ze bij de weinigen
Iedere vrouw heeft zo haar eigen moment van besef dat ze ouder wordt. Voor mij was dat de eerste keer dat iemand me ‘mevrouw’ noemde.
Hangende oogleden hebben heel vaak gewoon met huidveroudering en een gebrek aan elasticiteit te maken. Jammer genoeg wordt onze huid vanaf ons 30ste (!) al minder
Ik weet niet hoe jij bent, maar ik ga steeds meer op zoek naar 100% natuurlijke middeltjes om mijn lichaam te verzorgen omdat ik al
Da’s een goeie vraag ;-) De twee worden vaak in één adem uitgesproken en zelfs als synoniem gebruikt maar toch is er een verschil… Wat
We hebben nog kunnen genieten van een paar zachte herfstdagen, maar vanaf nu dalen de temperaturen en gaat de verwarming weer aan. De drogere lucht
Als je regelmatig last hebt van pijnlijke spieren en gewrichten, probeer dan deze zelfgemaakte cayenne crème/zalf eens. Cayennepeper bevat capsaïcine, een werkzame stof die de
Het mag dan al even herfst zijn, de zon doet nog vrolijk haar best buiten. Op dat gebied denken we allemaal hetzelfde: ‘nog snel even
Een droge huid is iets waar veel vrouwen last van hebben, zeker bij het wisselen van de seizoenen… Herken je het volgende? Je hebt vanmorgen
Wist je dat 1 op 5 vrouwen kampt met een tekort aan vitamine B12? Nochtans is deze vitamine essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen, een
We besteden iedere dag voldoende tijd aan huidverzorging… toch van ons gelaat. Onze hals is een stukje dat we (helaas) vaak vergeten. En dat is
Zelfs al was je jouw handen 50x per dag en probeer je iedereen die kucht of hoest te mijden, dan nog blijft een gevecht tegen
hoi, ik ben Amy
Welkom op mijn blog. Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven (lees hier meer)
Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Ik hou van sauna, lekker eten en fitness.
Groetjes,
Amy x
PS: volg me op Facebook voor alle updates