skip to Main Content

Gember drankje tegen gewrichtspijn

Als je regelmatig gewrichtspijn hebt, kan je dit drankje op basis van gember eens proberen.

Zoals je waarschijnlijk al weet, is gember een plant met geneeskrachtige eigenschappen: het wordt vooral gebruikt omdat het een gunstig effect op onze spijsvertering heeft maar wist je dat het ook krachtig is tegen gewrichtspijnen en ontstekingen als gevolg van artritis?

Dit komt door gingerol, een stof die massaal aanwezig is in gember en blijkbaar ook gebruikt wordt om gezwollen gewrichten te verlichten.

Gemberdrankje om gewrichtspijnen te verminderen

Voor je de volgende keer naar medicijnen grijpt, probeer dit drankje eens:

  • Voeg 1 eetlepel geraspte, verse gember toe aan een grote kop water (250-300ml)
  • Breng aan de kook, neem daarna van het vuur en laat een beetje afkoelen
  • Voeg dan een snuifje kaneel (of een kaneelstokje) en 2 theelepels rauwe honing toe
  • Drink 2 kopjes van deze “gemberthee” per dag

4 "onbekende" stoffen voor een mooie, egale huid

Wat veel vrouwen niet beseffen, is dat een mooie, gezonde huid van BINNEN in ons lichaam ontstaat. Gezond eten dus met veel verse groenten en fruit, vette vissoorten, veel water en minder alcohol en koffie.

Daarnaast zijn er 4 (onbekende) stoffen erg belangrijk voor de opbouw van onze huid van binnenuit. Wil je meer weten over deze stoffen, klik dan hier voor meer informatie


Zoeken

GEEF ME 5 DAGEN... EN IK LEER JE HOE JE EEN MOOIE, EGALE HUID KRIJGT

Door jouw huid op de juiste manier te verzorgen, kan je ze er snel egaler, zachter en mooier laten uitzien. Ik heb een "Stappenplan voor een mooie huid" gemaakt en als je wil, kan ik dit meteen naar jouw mailbox sturen.

x

Send this to friend