skip to Main Content

Kokosolie als beautymiddeltje

Kokosolie wordt steeds meer gebruikt als het ultieme, multi-functionele, 100% natuurlijke beautyproduct. Tegenwoordig is kokosolie hét wondermiddeltje dat terug te vinden is in elke keuken badkamer. Let op, kokosolie 'klinkt' misschien wel vloeibaar, maar is enkel in vaste vorm te…

Lees verder

Rimpels verminderen met gezichtsyoga

Jammer genoeg wordt onze huid vanaf ons 30ste (!) al minder elastisch: de hoeveelheid collageen neemt af, cellen vernieuwen zich niet meer zo snel… en daardoor ontstaan rimpeltjes. Maar vanaf nu geen botox meer om rimpeltjes tegen te gaan, gewoon yoga…

Lees verder

3 natuurlijke én effectieve anti-rimpel maskertjes

Natuurlijke cosmetica thuis zelf maken heeft de laatste jaren énorm aan populariteit gewonnen. Meer en meer vrouwen zijn op zoek naar natuurlijke anti-aging middeltjes, naar eenvoudige formules die werken... zonder chemie! De meesten van jullie - die me al wat…

Lees verder

Huidveroudering en huidkanker door zonnebank?

Elk voorjaar bekruipt het idee me om te starten met 'zonnebanken'... gewoon om dat ultra-bleke velletje van me nét iets meer uitstraling te geven... Maar daar stelt zich dan ook weer (ieder jaar opnieuw) het dilemma: doen - ja of…

Lees verder

Voor eeuwig jong door ‘jong bloed’?

Vanmorgen las ik een érg interessant artikel over 'eeuwig jong' blijven door het toedienen van 'jong' bloed. Klinkt best vreemd, maar er zijn drie grote Amerikaanse studies verricht die wijzen op een prachtige doorbraak bij het bestrijden van de effecten…

Lees verder

7 tips om meer fruit en groenten te eten

Vorige week schreef ik al een artikeltje over het belang van het eten van meer verse groenten en vers fruit. Als je dit even wil herlezen - klik dan hier. Meer fruit en groenten eten is niet altijd even gemakkelijk,…

Lees verder

Bindweefselmassage voor een jonge uitstraling

Huidverbetering wordt steeds vaker gekoppeld aan bindweefselmassage. Hannah ontwikkelde en evolueerde deze techniek bijna een kwart eeuw geleden (en ik heb het pas vorige week ontdekt!) en is daarmee dé pionier op het gebied van deze effectieve methode voor een…

Lees verder

Ik ben gek op deze smoothie

(bron: vivonline.nl) Persoonlijk ben ik gek op deze smoothie (klik op de link voor het recept) Waarom? Omdat deze niet enkel fruit bevat maar ook echte anti-aging superfoods zoals groene bladgroenten (sla of een andere soort naar keuze), avocado (heel erg…

Lees verder