Waarom de powerplate© goed is voor 50+ers

Het is ondertussen al een jaar of tien geleden denk ik, maar in een mum van tijd veroverde de Powerplate© de wereld van de fitness. Dit apparaat vinden we ondertussen in bijna alle fitnesscentra terug.

Tegelijkertijd weten steeds meer particuliere gebruikers (boven de 50) de weldaden van deze trilplaat te appreciëren.

De Powerplate© is een doeltreffend toestel dat niet alleen de spieren traint en de botdichtheid doet toenemen, maar het lichaam ook soepeler maakt. Medici bevestigen de efficiëntie van dit op vibraties gebaseerde systeem.

Waarom zou de trilplaat, waarmee je snel spieren ontwikkelt, ook heel wat senioren kunnen bekoren? Daar zijn verschillende redenen voor.

Klik hier verder voor het originele artikel op fiftytoo.be.


Hoi, ik ben Amy!

Hoi, ik ben Amy!

Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Verder hou ik van sauna, lekker eten, fitness en natuurlijk op vakantie gaan ;-)

Groetjes,
Amy

Deze website gebruikt cookies om jouw surfervaring te verbeteren