Content voor Ingelogde Gebruikers
Gratis verzending Vòòr 12u besteld, volgende werkdag in huis

Zorg voor de juiste lichaamshouding

We weten het allemaal: een goede lichaamshouding is erg belangrijk.

Toch zitten we (ik toch) vaak onderuitgezakt op onze zetel of met gebogen rug op de bureaustoel.

Ik zit zelfs vaak gewoon aan de eetkamertafel op een gewone stoel aan mijn laptop – zoooo verkeerd en toch blijf ik het doen :-(

Een goede lichaamshouding gaat heel wat fysieke klachten zoals rug- en nekpijn tegen en vermindert stress. Maar wat is een goede houding en hoe is deze te trainen?

Lees het in dit artikel op Libelle.nl – De juiste lichaamshouding.

4 "onbekende" stoffen voor een mooie, egale huid

Wat veel vrouwen niet beseffen, is dat een mooie, gezonde huid van BINNEN in ons lichaam ontstaat. Gezond eten dus met veel verse groenten en fruit, vette vissoorten, veel water en minder alcohol en koffie.

Daarnaast zijn er 4 (onbekende) stoffen erg belangrijk voor de opbouw van onze huid van binnenuit. Wil je meer weten over deze stoffen, klik dan hier voor meer informatie

Amy Kaes

Welkom op mijn blog.

Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Verder hou ik van sauna, lekker eten, fitness en natuurlijk op vakantie gaan ;-)

Ik heb een stappenplan voor een mooie huid gemaakt en als je wil, kan ik dit meteen (gratis) naar jouw mailbox sturen. Klik hier om mijn stappenplan gratis aan te vragen

Groetjes,
Amy