Is lijnzaad de natuurlijke botox?
Kan lijnzaad (ook wel flaxseed genoemd) ingezet worden als “natuurlijke botox”?
Volgens filmpjes op TikTok wel, huidexperts zijn dan weer minder enthousiast om het als vervanger van botox te gebruiken.
Al kan lijnzaad wel voordelen bieden voor onze huid, daarover later meer…
Het recept om lijnzaad als botox te gebruiken (volgens de beroemde TikTokster)
- meng 2 kopjes water met 2 eetlepels (gebroken) lijnzaad door mekaar
- breng aan de kook en laat het 15 tot 20 minuten zachtjes pruttelen
- laat afkoelen, doe in een luchtdicht potje en zet in de koelkast
- wanneer het volledig afgekoeld is, ontstaat er een gel-achtige substantie
- doe het mengsel door een vergiet zodat de zaadjes er volledig uit zijn
- de 'natuurlijke botox" is klaar voor gebruik.
Hoe gebruik je deze "natuurlijk botox van lijnzaad"?
- reinig jouw huid en breng de gel aan op jouw gezicht.
- laat het aan de lucht drogen
- je zal voelen en zien dat jouw huid strakker is
- was het na een aantal minuten af met lauwwarm water
Recept gezichtsmasker met lijnzaad
Dit heb je nodig
- 2 eetlepels gebroken lijnzaad
- 1 eetlepel honing
- 1 theelepel yoghurt
Zo maak je het gezichtsmasker met lijnzaad
- doe het gebroken lijnzaad in een kom en voeg warm water toe. Laat het lijnzaad weken totdat het een gelachtige consistentie krijgt
- voeg de honing toe aan het geweekte lijnzaad en meng goed. Honing staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen en kan helpen de huid te voeden
- voeg een theelepel yoghurt toe aan het mengsel. Yoghurt bevat melkzuur, wat kan helpen bij het exfoliëren en het vernieuwen van de huid
- meng alle ingrediënten goed door elkaar totdat je een gladde pasta hebt
Zo gebruik je het gezichtsmasker met lijnzaad
- breng het gezichtsmasker gelijkmatig aan op een schoon gezicht en vermijd daarbij de gevoelige huid rond de ogen
- laat het masker ongeveer 15-20 minuten op je gezicht zitten, zodat het kan drogen
- spoel het masker af met lauw water en dep je gezicht voorzichtig droog
Dit gezichtsmasker met gebroken lijnzaad kan helpen bij het exfoliëren (scrubben) van dode huidcellen, hydrateren en voeden van de huid.
Omdat dit gezichtsmasker dode huidcellen verwijdert, raad ik aan om het 1x per week te gebruiken. Maar er is ook een gezichtsmasker dat ik NIET aanraad (klik op de link om er meer over te lezen)
Groetjes,
Amy
Toch is niet iedereen enthousiast over lijnzaad als vervanger voor botox.
Volgens dokter en huidexpert Sophie Shotter kan zo’n masker van lijnzaad tijdelijk zorgen voor een strakkere huid, maar kan je het echt niet vergelijken met botox:
Botox is een gezuiverd toxine dat wordt geproduceerd door een specifiek type bacterie. Het stopt de communicatie tussen zenuwen en spieren, wat op zijn beurt zorgt voor een ontspanning van de spier die enkele maanden aanhoudt. Lijnzaad bevat dit cruciale toxine niet.
De omega-3 vetzuren in lijnzaad kunnen volgens haar wel nuttig zijn omdat ze een hydraterend effect op de huid hebben.
Daarom schreef ik eerder ook al een artikel voor een “mengsel” met lijnzaadolie, look, honing en citroen dat je dagelijks kan innemen om jouw huid en haar van binnenuit te voeden.
Wil je nog meer doen om jouw huid, haar en nagels van binnenuit te voeden, dan raad ik je aan om een kwalitatief aminozurensupplement aan jouw gezond eetpatroon toe te voegen (lees het artikel over aminozuren voor meer informatie)
Omdat lijnzaad zo’n positief effect op onze huid heeft, is hier nog een receptje voor een gezichtsmasker met lijnzaad.
Omdat ik heel vaak vragen krijg over huidverzorging, heb ik het (gratis) “Stappenplan voor een mooie huid, van binnenuit” gemaakt. Hierin ontdek je hoe je jouw huid van binnenuit voedt met 100% natuurlijke ingrediënten.
Stuur mij het stappenplan →
Amy Kaes
Ik ben een kleur-, stijl- en imago-consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Ik deel mijn ervaring met verouderen op een mooie manier — van binnenuit én van buitenaf. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof.
Meer over Amy