Je weet het vast al wel: ik ben fan van natuurlijke middeltjes.
Ik zeg niet voor alles – maar toch voor veel – grijp ik liever naar een natuurlijk middel zonder bijwerkingen dat ook effectief helpt.
Als je last hebt van hoest, belemmert dat vaak je dagelijkse activiteiten.
Bovendien tast het ook je slaap aan en voor kleine kinderen is het nog zieliger (ik heb momenteel een klein blaffend hondje in huis, zo erg voor haar!).
Als ik met Ella naar de dokter zou gaan (wat ik trouwens nog nooit heb moeten doen, ze is reeds 8 jaar), is de kans groot dat ik een standaard hoestsiroop krijg voorgeschreven.
Maar wat hij me er niet bij zal vertellen, is dat dergelijke farmaceutische producten op lange termijn vaak ongewenste bijwerkingen hebben.
Hoofdpijn, slapeloosheid en migraine zijn hier zowat de meest voorkomende symptomen.
Neen, dank je!
Onlangs schreef ik al een heel nuttig artikel over een natuurlijk middeltje tegen de griep (én bijhorende hoest).
Niet alleen super goed, ook nog eens super lekker ;-)
Klik hier om dit artikel mét recept te herlezen!
In dit recept bewijzen honing en gember hun fantastische werking bij ziekte.
Ben je niet echt fan van drankjes en siroopjes, dan heb ik vandaag goed nieuws voor je.
Ik vond een heel leuk ‘receptje’ voor een natuurlijk middel tegen hoest en slijm in de longen. Het enige dat je moet doen is het… kleven!
Wat heb je nodig?
- verse gember (eventueel mag je ook gewoon gemberpoeder gebruiken)
- rauwe honing
- olijfolie
- bloem
Je gebruikt best van alles evenveel, een eetlepel van alles is normaal voldoende.
Daarnaast heb je ook nog volgende zaken nodig:
- een zakdoekje
- een verbandgaasje
- kleefband die je op je huid kan gebruiken (anti-allergisch)
Hoe maak je het?
Meng de honing met de bloem. Voeg daarna de olijfolie en gember toe. Mix/meng alles goed.
Doe het mengsel op een zakdoekje en doe er een gaasje rond. Bevestig het op je borst met kleefband. Zorg dat alles goed vast zit en laat het voor het beste effect een nachtje inwerken.
