skip to Main Content

Kurkuma smoothie voor een goede gezondheid

Kurkuma bevat massa’s curcumine, een stof die bekend staat voor zijn grote hoeveelheden antioxidanten en zijn ontstekingsremmende, antivirale en antibacteriële werking. Heel erg gezond dus (vooral voor onze huid)

Daarnaast helpt het de lever te ontgiften en zou het zelfs helpen tegen depressie.

Hier is een receptje voor een lekkere ananas-kurkuma smoothie:

  • 1 glas kokosmelk
  • Een handvol ananas in blokjes
  • 1 banaan
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1/2e theelepel kurkumapoeder
  • 1/2e theelepel kaneelpoeder
  • 1/2e theelepel gember (poeder of vers)
  • 1 eetlepel chiazaadjes
  • Enkele ijsblokjes (of gebruik bevroren ananas)

Doe alle ingrediënten in een blender en laat flink blenden.

Meer energie en minder zin in zoet?

Greens Power is een “Superfood blend” met chlorella, gerstegras, spirulina, extracten van groenten en fruit, enzymen, vezels, probiotica, policosanol, acerola, Siberische ginseng en groene thee.

Dagelijks een glas ondersteunt de reinigende werking van jouw lichaam, vermindert zin in zoet, draagt bij aan een gezonde Ph-waarde, spijsvertering en darmflora en biedt massa’s energie. Klik hier voor meer informatie


GRATIS EBOOK: 100% natuurlijke beauty middeltjes 

De beste (en goedkoopste) verzorging komt uit de natuur

x

Send this to friend