Content voor Ingelogde Gebruikers

Deze 3 yoga-oefeningen helpen tegen hoofdpijn

In onze maatschappij wordt nogal snel naar het medicijnkastje gegrepen als we hoofdpijn hebben: ‘Pak maar een Dafalganneke’ is een veel gehoorde uitspraak.

Toch ben ik hier niet zo voor te vinden, mijn man zegt dan ook altijd ‘Mijn hoofdpijn komt niet door een gebrek aan Dafalgan’.

Een gezonder alternatief zou yoga kunnen zijn – zo las ik op Margriet.nl :-)

Met bepaalde yoga-oefeningen kun je de spanning verlichten, de bloedcirculatie een boost geven en je geest kalmeren.

Klik hier verder naar de 3 oefeningen die helpen tegen hoofdpijn.

Eerder schreef ik al volgende artikels over de weldaden van yoga, zeker de moeite om te lezen:

– Yoga is dé anti-aging trend!

– Ken jij hormoonyoga al?

En mijn favoriet artikel:

– Rimpels verminderen met gezichtsyoga.

Meer energie en minder zin in zoet?

Greens Power is een “Superfood blend” met chlorella, gerstegras, spirulina, extracten van groenten en fruit, enzymen, vezels, probiotica, policosanol, acerola, Siberische ginseng en groene thee.

Dagelijks een glas ondersteunt de reinigende werking van jouw lichaam, vermindert zin in zoet, draagt bij aan een gezonde Ph-waarde, spijsvertering en darmflora en biedt massa’s energie. Klik hier voor meer informatie

Amy Kaes

Welkom op mijn blog.

Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Verder hou ik van sauna, lekker eten, fitness en natuurlijk op vakantie gaan ;-)

Ik heb een stappenplan voor een mooie huid gemaakt en als je wil, kan ik dit meteen (gratis) naar jouw mailbox sturen. Klik hier om mijn stappenplan gratis aan te vragen

Groetjes,
Amy

Omdat ik heel vaak vragen krijg over huidverzorging op latere leeftijd, heb ik het (gratis) “Stappenplan voor de rijpere huid" gemaakt. Hierin ontdek je hoe je jouw huid van binnenuit voedt en verzorgt met 100% natuurlijke producten.