Blog

Mijn blog

Natuurlijke tips voor een mooie huid, sterk haar en gezond ouder worden, van binnenuit.

Deze voeding helpt je door de overgang MenopauzeDeze voeding helpt je door de overgangDe overgang is één van die typische vrouwenkwaaltjes die we helaas niet kunnen vermijden. Maar dat wil niet zeggen dat we de klachten die erbij horen niet kunnen verminderen! Je...2 min. leestijd 3 natuurlijke middeltjes om droge ellebogen te verzachten Huidverzorging3 natuurlijke middeltjes om droge ellebogen te verzachtenEigenlijk schrijf ik dit speciaal voor mijn man vandaag. Ja, ook hij leest trouw mijn longevity en nieuwsbrief. Hij heeft regelmatig last van droge ellebogen, maar je kent mannen… scrubben...3 min. leestijd Tip - dit zou je één keer per jaar moeten doen voor jouw huid! Anti-agingTip - dit zou je één keer per jaar moeten doen voor jouw huid!Was jij braaf iedere ochtend én avond je gelaat zoals het hoort? Gebruik je zomer én winter een dagcrème met SPF? Gebruik je wekelijks een gezonde peeling? Zorg je ervoor...5 min. leestijd Ken jij deze 5 voordelen van chiazaad al? Anti-agingKen jij deze 5 voordelen van chiazaad al?Chiazaad heeft de laatste jaren énorm aan populariteit gewonnen. Ook bij mij :-) sinds ik op de hoogte ben van al mijn voedselintoleranties staat de chiazaadpudding/chiazaadgel hier regelmatig op het...3 min. leestijd 5 stappen voor minder vettig haar en haaruitval Haar5 stappen voor minder vettig haar en haaruitvalEr is niets zo vervelend als haar dat vettig aanvoelt/is. Je haren krijgen een vervelende glans (helaas niet die mooie glans die je haar zou moeten hebben) en je hebt...2 min. leestijd 5 redenen om de pit van een avocado voortaan wél op te eten! Anti-aging5 redenen om de pit van een avocado voortaan wél op te eten!Ik ben fan van avocado’s. Echt, ik vind het een fantastische vrucht. Het is niet alleen heel erg lekker, maar ook nog eens supergezond en goed voor je lichaam én...3 min. leestijd Hoe gebruik je baking soda in de strijd tegen verkoudheden en de griep? Anti-agingHoe gebruik je baking soda in de strijd tegen verkoudheden en de griep?Baking soda, (natrium) bicarbonaat sodium of zuiveringszout. Het zijn allemaal namen voor hetzelfde product. Iedereen kent baking soda wel als een fantastisch hulpmiddeltje in de keuken en in het huishouden....2 min. leestijd Deze pitjes zorgen voor een mooie huid, haar en nagels HaarDeze pitjes zorgen voor een mooie huid, haar en nagelsWatermeloen is in de zomer mijn absoluut favoriete stukje fruit! De zoete en toch ook verfrissende smaak maakt het een top dessertje of snack . Het enige waar ik –...2 min. leestijd 3 natuurlijke ingrediënten tegen droge handen Anti-aging3 natuurlijke ingrediënten tegen droge handenWist je dat je handen als eerste verraden hoe oud/jong je bent? Als je je handen doorheen de jaren niet goed verzorgt, zullen ze er snel oud gaan uitzien. Droge...4 min. leestijd Pigmentvlekken verminderen met deze 4 natuurlijke middeltjes Anti-agingPigmentvlekken verminderen met deze 4 natuurlijke middeltjesEen perfecte huid zonder kleinere of grotere pigmentvlekken bestaat niet. Om maar meteen met de deur in huis te vallen: in de meeste gevallen zijn huidvlekken op je lichaam helemaal...5 min. leestijd Heb jij last van hangende borsten? Lees hier 5 oorzaken. Anti-agingHeb jij last van hangende borsten? Lees hier 5 oorzaken.Over borsten is al veel gepraat, geschreven en gelezen. Op het gebied van borsten lopen de smaak en vorm dan ook enorm uiteen. De ene vrouw is gelukkig met haar...3 min. leestijd Gezonde wortelfrietjes in de Airfryer GezondheidGezonde wortelfrietjes in de AirfryerSinds een paar weken hebben we thuis een Airfryer (je weet wel: een “gezonde” friteuse zonder olie of vet). Of ik er tevreden van ben? Absoluut! Ik zou h’m zeker...3 min. leestijd
Aminozuren zijn de "bouwstenen" van alles in ons lichaam

100% natuurlijke aminozuren

Aminozuren zijn de "bouwstenen" van alles in ons lichaam

Beauty Essentials is een uniek, natuurlijk supplement dat alle 20 aminozuren combineert met natuurlijk hemine-ijzer. Deze natuurlijke formule is speciaal ontworpen om jouw lichaam (haar, nagels, huid, hormonen) van binnenuit te ondersteunen.

Meer informatie