Retinol is eigenlijk vitamine A(1).
Er bestaan verschillende vormen van vitamine A maar in huidserums en huidcrèmes wordt vitamine A-zuur (tretinoïne) gebruikt omdat het huidverjongend werkt.
Hoe werkt retinol bij huidveroudering?
Het bevordert de huidstructuur, stimuleert een gezonde celvernieuwing en stimuleert de productie van collageen en elastine. Retinol zorgt er ook voor dat de afbraak van collageen en elastine vertraagd wordt.
Daarnaast kan het helpen om gezichtsvlekken minder zichtbaar te maken.
Is retinol schadelijk?
Om te beginnen: niet alle huidtypes verdragen retinol (even goed).
Alhoewel het bij de meeste vrouwen een erg positieve invloed op de huid heeft, zijn er ook een aantal probleem met retinol:
- Ten eerste kan het zo irriterend werken dat je het erg langzaam moet opbouwen. Je zou het in het begin maar 1x per week mogen gebruiken, daarna om de andere dag en na een hele tijd pas dagelijks.
- Ten tweede moet je erg oppassen met blootstelling aan de zon. In combinatie met zonlicht kan het nog erger gaan irriteren. Het mag daarnaast ook niet gebruikt worden door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven.
- Ten derde kan het de huid erg doen schilferen en kan het bultjes/puistjes veroorzaken.
Eerder heb ik al een artikel geschreven over de problemen met retinol: https://www.mooiverouderen.com/het-probleem-met-retinol-voor-rimpels-en-fijne-lijntjes/
Hoe lang moet retinol intrekken?
Voor serums en crèmes met retinol geldt dat je minstens 1 minuut moet wachten tot je het volgende “laagje” van jouw huidverzorging aanbrengt.
Hoeveel retinol moet er in een serum of crème zitten om effectief te zijn?
Mag je het in de zomer gebruiken?
Hoe gebruik je het?
Bestaan er veilige alternatieven voor retinol?
Ja.
Er bestaat een volkomen veilig alternatief voor retinol, dat bijzonder goed werkt, geen irritatie veroorzaakt en je vanaf dag 1 mag gebruiken zonder beperkingen: Bidens Pilosa.
Het staat bekend als de “natuurlijke retinol”, waarvan bewezen is dat het het gehalte aan collageen en elastine verhoogt.
Blinde testen tonen aan dat bidens pilosa het collageen tot 24% verhoogt en elastine tot 42%. Daarom staat het bekend als hét natuurlijke ingrediënt tegen huidveroudering.
Kijk, dat zijn de ingrediënten die ik WEL in mijn producten wil: efficiënt, natuurlijk en veilig.
Daarom heb ik dit ingrediënt laten verwerken in mijn Night Repair Serum. Als je op zoek bent naar een serum dat jouw huid intens hydrateert, voedt en herstelt, raad ik dit serum aan in plaats van eentje met retinol (omwille van de veiligheidsproblemen met retinol)
