Blog

Mijn blog

Natuurlijke tips voor een mooie huid, sterk haar en gezond ouder worden, van binnenuit.

Preventief ontgiften voor de feestdagen met spirulina HuidverzorgingPreventief ontgiften voor de feestdagen met spirulinaEen paar dagen geleden schreef ik in het artikel ‘tips om minder te zondigen tijdens de feestdagen’ over mijn favoriete groene smoothie. Ik kreeg hierover veel mailtjes en daarom wil...3 min. leestijd Groene smoothie-tip voor de feestdagen Anti-agingGroene smoothie-tip voor de feestdagenBen je bang dat je te veel (ongezonde dingen) gaat eten met de feestdagen? Zorg dat je je dag begint met een lekkere groene smoothie, zodat je in ieder geval...2 min. leestijd Tips om minder te zondigen tijdens de feestdagen Anti-agingTips om minder te zondigen tijdens de feestdagenNog een weekje en dan is het zover: de feestdagen! Bij feestdagen horen nu eenmaal lekkere snacks en veel etentjes… Toch? ;-) Om nog maar te zwijgen over dat snoepgoed...3 min. leestijd TIP! Zonder stress de feestdagen doorkomen! Anti-agingTIP! Zonder stress de feestdagen doorkomen!Nog een tweetal weekjes en dat is het zover, Kerst! Ik heb deze week al een paar tips gegeven rond de feestdagen, de tip van vandaag is er eentje die...5 min. leestijd Hoe gezond is de schil van een kiwi? Anti-agingHoe gezond is de schil van een kiwi?Een tijdje geleden schreef ik over de kiwi al volgend artikel: ‘Waarom elke dag een kiwi eten goed voor je is’ Vandaag wil ik het eens met jou hebben over...1 min. leestijd Tip: Kaneel tegen een slechte adem Anti-agingTip: Kaneel tegen een slechte ademSoms is een pepermuntje of een frisse kauwgum na een knoflookrijke maaltijd simpelweg niet voldoende. Dat overkomt de beste onder ons ;-) Vorige week hadden we thuis ook met ons...2 min. leestijd Rustig worden door een juiste buikademhaling Anti-agingRustig worden door een juiste buikademhalingDe laatste weken ben ik behoorlijk emotioneel, heb ik last van stress, slaap (en ben) ik onrustig. En op die momenten speelt mijn astma me weer even op. Dan adem...2 min. leestijd Energieboost met dit heerlijke sapje (inclusief recept) Anti-agingEnergieboost met dit heerlijke sapje (inclusief recept)Een tijdje geleden liet ik jullie al kennismaken met mijn ‘groene smoothie’ addiction ;-) Klik hier om dit artikel te herlezen ‘Vers geperst sapje voor een gezonde huid’. Een groene...2 min. leestijd 3 ingrediënten die slaapbevorderend werken Slaap3 ingrediënten die slaapbevorderend werkenGisterenavond was het weer zover… Zelfs bij mijn favoriete serie viel ik op de zetel -tig keren in slaap. Dan maar mijn bed in (om 22u al) om daar dan...4 min. leestijd HuidverzorgingDIY - Natuurlijke Anti Cellulitis ScrubWist jij dat koffie het hoofdingrediënt is in bijna alle anti-cellulitis producten? Kreeg ik mijn cellulitis maar weg door mijn koffieverslaving ;-) Vandaag deel ik een natuurlijke anti cellulitis scrub...2 min. leestijd Bananen - verstoppen ze nu of niet? Anti-agingBananen - verstoppen ze nu of niet?Het is al een eeuwenoud dilemma ;-) Raak je nu verstopt van bananen: ja of nee? En ik twijfel er ook soms over, mijn zoontje eet heel graag bananen, iedere...3 min. leestijd Vermoeide ogen? Hier zijn 3 snelle oplossingen Anti-agingVermoeide ogen? Hier zijn 3 snelle oplossingenLast van vermoeide ogen? Na mijn artikel ‘Wat zeggen donkere kringen over je gezondheid?’ van eerder deze week, kreeg ik heel wat emails met vragen. Deze vragen gingen vooral over...3 min. leestijd
Aminozuren zijn de "bouwstenen" van alles in ons lichaam

100% natuurlijke aminozuren

Aminozuren zijn de "bouwstenen" van alles in ons lichaam

Beauty Essentials is een uniek, natuurlijk supplement dat alle 20 aminozuren combineert met natuurlijk hemine-ijzer. Deze natuurlijke formule is speciaal ontworpen om jouw lichaam (haar, nagels, huid, hormonen) van binnenuit te ondersteunen.

Meer informatie