Help, ik heb een slappe huid, dun haar en voel me futloos…
Een paar dagen geleden kreeg ik deze lezersvraag van Ingrid. Ze heeft last van een slappe huid, dun haar en een futloos, uitgeblust gevoel en
Een paar dagen geleden kreeg ik deze lezersvraag van Ingrid. Ze heeft last van een slappe huid, dun haar en een futloos, uitgeblust gevoel en
Is lijnzaad de natuurlijke botox? Ontdek de voordelen van lijnzaad op onze huid (+ een receptje voor een gezichtsmasker met lijnzaad) Kan lijnzaad (ook wel
Vorige week kreeg ik een vraag van Josiane over afvallen. Ze vroeg zich af of je kan afslanken door het innemen van aminozuren. Het antwoord
Vooraleer je naar vreemde producten grijpt, doe je er goed aan om enkele zaken aan te passen om een droge hoofdhuid te behandelen. Volg deze 4 simpele
Een droge hoofdhuid ontstaat wanneer de huid op onze schedel onvoldoende vocht vasthoudt. Dit leidt tot jeuk, schilfers en huidirritatie. Oorzaken van een droge hoofdhuid
Lezeressen vragen me soms: “hoe kan je weten of je een tekort aan collageen hebt?” Het is moeilijk om te achterhalen of jouw lichaam meer collageen nodig
Een stevige, stralende huid ontstaat van binnenuit, dat heb ik al heel vaak gezegd (en dat is ook de reden waarom ik hamer op het
Om te beginnen: ja, collageen biedt heel wat voordelen tijdens het verouderingsproces. Als je gedurende minstens 90 dagen collageen inneemt, ga je een merkbaar resultaat zien aan
Vorige week kreeg ik een vraag van Nancy over welke aminozuren kunnen helpen om de klachten van de overgang of menopauze te verlichten. Lees even
Collageen is een eiwit dat rijk is aan aminozuren. Het is belangrijk voor het bindweefsel in ons lichaam en daarom wordt het ook aangeraden om de tekenen van
De afgelopen dagen zaten er weer heel wat lezersvragen in mijn mailbox. Blijf ze zeker door sturen, ik help jullie graag waar ik kan. Edda
Aminozuren zijn de bouwstenen van ALLES in ons lichaam: van spieren en pezen tot enzymen en hormonen, van huidcellen tot spiercellen… Alles wat je ziet
Josiane stuurde me enkele dagen geleden een email over welke aminozuren goed zijn tegen rimpels: Beste Amy, Bedankt voor al jouw tips, ik heb er
Enkele dagen geleden kreeg ik een vraag van Gemma over een vette huid en acné. Omdat veel lezeressen hiermee worstelen, wil ik deze vraag graag
Zoals mijn lezeressen ondertussen weten, ben ik een enorme voorstander van het innemen van (extra) aminozuren, naast een gezond eetpatroon. Iedere cel in ons lichaam is
Een tijdje geleden heb ik een artikel geschreven over 5 voedingsmiddelen die je meteen een energieboost geven. Daar heb ik zo ontzettend veel reacties, vragen en
De afgelopen dagen heb ik weer heel wat vragen van lezeressen ontvangen via het formulier op mijn website. Waarmee kan ik mijn gezichtshuid scrubben?,
Geribbelde nagels en haaruitval kunnen symptomen zijn van onderliggende gezondheidsproblemen, maar meestal zijn ze niet direct aan elkaar gelinkt. Zowel haaruitval als ribbels in de nagels
Hyaluronzuur is (terecht) een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorgingsproducten. Sommige lezeressen vragen zich af vanaf welke leeftijd je kan starten met hyaluronzuur. Wel… eigenlijk kan het
Huidverzorgingsproducten met hyaluronzuur en retinol worden gebruikt om de tekenen van huidveroudering (een slappere huid, fijne lijntjes en rimpels, kraaienpootjes) te verminderen. Maar wat is
hoi, ik ben Amy
Welkom op mijn blog. Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven (lees hier meer)
Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Ik hou van sauna, lekker eten en fitness.
Groetjes,
Amy x
PS: volg me op Facebook voor alle updates