Moet ik een collageen supplement innemen?

Veel van mijn vriendinnen gebruiken een collageensupplement voor hun huid. Moet ik dit ook gaan nemen?

Hoi,

Afgelopen week zat deze email van Esther in mijn mailbox, over de productie van het oh zo belangrijke collageen voor onze huid.

Ik dacht dat het voor jou interessant zou zijn, daarom beantwoord ik h’m even in een nieuwe blogpost.

“Hallo Amy,

Ik gebruik al lange tijd zowel de Greens Power als de Beauty Essentials. Ik ben vooral heel blij met de positieve effecten voor mijn stoelgang en daardoor ook mijn huid.

Ik vraag me alleen af of deze producten ook een positief effect hebben op de collageen productie. Kun je me hier meer over vertellen?

Met vriendelijke groet,

Esther”

Dag Esther,

Bedankt voor jouw reactie en dat je al zo lang een trouwe klant bent!

Greens Power en Beauty Essentials zijn inderdaad toppers, we hebben veel klanten die ze al jaren gebruiken.

Sommigen stoppen enkele maanden maar dan merken ze toch dat hun huid slapper wordt, ze slechter slapen of hun haaruitval weer toeneemt…

Even over jouw vraag dan: collageen is het hoofdbestanddeel van het bindweefsel in de menselijke huid en is verantwoordelijk voor de stevigheid en elasticiteit van onze huid.

Bij jonge mensen wordt er voldoende collageen aangemaakt om de huid jong, stevig en soepel te houden. Maar vanaf ons 25ste vermindert de natuurlijke productie van collageen, waardoor er overmatig rimpels ontstaan en de huid slapper wordt.

Om collageen te produceren zijn de aminozuren proline, glycine en threonine nodig.

Beauty Essentials levert deze aminozuren (samen met 17 andere aminozuren), dus je bent dan al goed op weg naar een optimale collageen productie.

Wil je een extra collageensupplement gebruiken (dit kan zeker geen kwaad), raad ik je vloeibaar viscollageen aan.

Het is beter opneembaar dan gewoon collageenpoeder, het klontert niet en je kan het gemakkelijk verwerken in een smoothie of jouw portie yoghurt bij het ontbijt.

Het is zelfs zo lekker dat je gewoon ‘s ochtends een “shotje” kan drinken.

Wat je verder nog kan doen om jouw lichaam te “verplichten” om meer collageen te produceren, is een rose quartz roller te gebruiken.

De glad geslepen rozenkwarts steen is ideaal om de doorbloeding van het gezicht te stimuleren, helpt de elasticiteit van de huid te verbeteren en zorgt ervoor dat de spieren in het gezicht ontspannen.

Ik moet je wel zeggen dat een rose quartz roller geen wondermiddel is waarvan je na 2 sessies effect merkt. Zo werkt het niet. Je moet het een paar keer per week trouw blijven doen en dan ga je na enkele weken effect merken.

Gebruik het in combinatie met het vloeibaar collageen supplement en dan werk je zowel van binnenuit als aan de buitenkant aan jouw huid.

Succes verzekerd!

Groetjes,

Amy x

Deel dit artikel met vriendinnen

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email
Pinterest
Picture of Hoi, ik ben Amy!

Hoi, ik ben Amy!

Ik ben een kleur-, stijl- en imago- consulente die blogt over alle mooie dingen in het leven. Mama van Ella en Lowie, getrouwd met Christof. Verder hou ik van sauna, lekker eten, fitness en natuurlijk op vakantie gaan ;-)

Groetjes,
Amy

Populaire artikels