Wat kan ik ontzettend genieten van een gelaatsverzorging inclusief massage bij mijn schoonheidsspecialiste. Altijd even een heerlijk zenn-momentje en zalig wegdromen.
Een gezichtsmassage helpt om ouderdomstekenen af te remmen, een slappe huid te verstevigen en je teint zalig op te frissen. En het bezorgt je natuurlijk ook een heerlijk ontspannen gevoel!
Je hoeft hiervoor natuurlijk niet altijd naar de schoonheidsspecialiste, je kan dit ook zelf thuis doen. Even de badkamerdeur op slot en een momentje voor jezelf.
Een gezichtsmassage verlicht de spanning in het gezicht. Denk maar aan (onbewust) opeengeklemde kaken of onafgebroken gefronste wenkbrauwen – dit zijn voor mij de 2 grote boosdoeners. Ik klem mijn kaken regelmatig de hele dag op elkaar als ik aan het werk ben. Blijkbaar kijk ik ook vaak erg serieus vanachter mijn laptop en dan komen die gefronste wenkbrauwen of zelfs mijn fronsrimpels tevoorschijn!
Een gezichtsmassage vermindert ook de wallen onder de ogen, stimuleert de bloedsomloop en de lymfedrainage (waardoor gifstoffen vlotter worden afgevoerd). Hierdoor verbetert de algemene gezondheid van de huid en gaat je huid stralen.
Voer je een gezichtsmassage best met je handen uit of gebruik je hiervoor een speciaal instrument?
Je kunt een gezichtsmassage perfect met de vingers uitvoeren, maar de speciale stenen instrumenten, zoals een rose quartz roller of een gua sha steen hebben een bijkomend helend en kalmerend effect.
Met zo’n rose quartz roller (die je liefst in de koelkast bewaart) kun je wallen onder de ogen nog beter wegwerken. Koude kan wonderen doen om je gelaatstrekken ‘s ochtends wat frisser te laten ogen.
Herlees hierover ook zeker even onderstaand artikel dat ik een tijdje geleden al schreef (inclusief handige instructievideo’s):
‘De voordelen van een rose quartz roller voor je huid.’
Op welk moment van de dag voer je best een gezichtsmassage uit?
Tijdens het wassen van je gezicht, kun je je al huid masseren. Nadat je, aan het einde van je verzorgingsroutine, je laatste hydraterende verzorgingsproduct hebt aangebracht, kun je even ontspannen en je gezicht opnieuw masseren met een rose quartz roller en/of een gua sha steen.
(deze is tijdelijk gratis bij aankoop van ons 1234 pakket voor een mooie huid)
In principe kan je meermaals per dag een gezichtsmassage uitvoeren (en dat zou je eigenlijk ook moeten doen!). Het duurt niet lang, een vijftal minuutjes zijn meer dan genoeg.
Vanaf welke leeftijd is het aan te raden om met gezichtsmassages te beginnen?
Je kunt er niet jong genoeg mee beginnen! Een gezichtsmassage is op elke leeftijd goed voor de huid. Een massage werkt herstellend en gaat de veroudering tegen.
Maar het is ook heel erg ontspannend en verdient zeker een plaatsje in je verzorgingsroutine. Het is een relaxmoment, even tijd voor jezelf en dat heeft dan weer een positief effect op je algemene welzijn. Een gezichtsmassage vermindert de stress, verhoogt ons zelfvertrouwen en ons gevoel van eigenwaarde.
Welk product gebruik je best bij een gezichtsmassage?
Ons night repair serum is hiervoor ideaal. Het bestaat uit een mengeling van voedende oliën met hydraterende, kalmerende, verzachtende en antiverouderingseigenschappen.
Als je de indruk hebt dat je huid de olie onmiddellijk absorbeert en dat je iets extra nodig hebt dat nog beter hydrateert, dan kun je een hydraterende crème proberen.
Geniet van je me-time momentje!
Groetjes,
Amy x
